SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa caps

  • Blue Magic WXN + BCAA LKARNITYNA?W

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na siłownie zazwyczaj chodzę 4x w tygodniu po godzinie 21 ( tak kończe pracę) - obecnie stostuje przed treningiem bcaa lkarnityna z activ labu ? Mogę do tego dorzucić blue magica ? skład raczej nie powinien kolidować z tego co wyczytałem? Jak również stosowanie blue magica w dni treningowe? rozumiem że blue magić 1 caps 30minut przed? PS. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2019-03-19 13:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam oto lista suplementów które chce zakupić, wcześniej nie stosowałem suplementów wiec proszę mi powiedzieć czy mogę je przyjmować. Chodzi mi głownie o to czy mogę je razem łączyć i czy dobrze dobrałem, czy coś jest zbędne i czy jeszcze mogę do tego coś dodać. Chodzi mi głownie o masę i redukcje tkanki tłuszczowej ponieważ mam 184 wzrostu ważę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2014-01-19 12:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+cytocell+TCM olimp+?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo zadowolony, teraz chciałem się zdecydować od stycznia na coś nowego i z opini wyczytanych na necie to połączenie jest dobre jak na pierwszy stack. Jednakże dopatrzyłem się wielu informacji na temat dawkowania i różnych dodatków (witamin, glutaminy, bcaa itp) , dlatego postanowiłem sam poszukać odpowiedzi... Dodam ze moim celem jest masa:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-10-29 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:18 2 .WAGA:79/80kg 3 .WZROST:181 4 .WYMIARY:-- 5 .STAZ NA SILOWNI:5tygodni 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Ogolna poprawa sylwetki. 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Sp 80 Olimp Monster Mass 8 .POZIOM BF%:-- 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Wydaje mi sie ze mam tendencje do tycia. Dawniej mialem mala oponke na brzuchu ktora [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-06-21 18:17:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, cwicze od prawie 2 lat regularnie teraz postanowilem zrobic 2,5 tyg przerwe by troszke odpoczac a nastepnie w maju zamierzam zrobic sobie cykl odzywek firmy TREC, od roku nie bralem zadnych odzywek jedynie witaminy ciekawi mnie wasza opinia na temat cyklu ktory zaplanowalem ;) a wiec cykl bedzie skladal sie z nastepujacych odzywek i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2005-04-02 02:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakupilem sobie Olimp monohydrate mega caps, dextroze oraz BCAA wszystko z Olimpu tylko mam pewien dylemat i pytania odnosnie tego cyklu a mianowicie: Czy w kreatynie liczy sie to jaki jest jej poziom przez caly dzien czy to ile jej trafi do miesni 2 pytanie brzmi : wiem ze dextroza zwieksza dzialanie kreatyny ale mam dylemat , jezeli biore [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2008-10-07 17:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz jaka odżywka pomocy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek;18 waga;76 wzrost;180 cel;mase staż;2,5 roku cykle; kreatyna,cm3,hmb,nitrobolon,nitrobolon2,cel pump cytocell,bcaa,noxpump. dieta:10 wskazówek witam sprawa polega na tym że chcę zacząć cykl na masę i teraz tak co teraz wziąć ?? nie toleruje gajnerów,białek w proszku nie wchodzą mi. moj ostatni cykl to nitro 2 i mono olimp mega caps ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2011-09-25 13:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać zestaw Kreatyna+BCAA+Glutamine 1400

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiek 24 lata, wzrost 193 cm, waga 94 kg, jestem raczej poczatkujacy, chodze na silownie od czasu do czasu i cos tam sie ruszam wiec takim mułem strasznm chyba nie zalatuje.. bylem dzis w sklepie z odzywkami i pan polecil mi taki zestawik i go kupilem: 1. Kreatyna Activlab Creatine Monohydrate 1000, 200 mesh - 300 kapsulek w opakowaniu 2. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-06-06 00:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie pomóc wybrac:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam taki problemik robie mały cyklik juz mam bcaa 2litry nutrend glutamine 1kg myogenix cm3 540tab. treca hmb 800tab.mega caps olimpa hmb 460tab activlaba (naturalnie jeszce dokupiue zeby na rok starczyło tauryna 480tab.vitalmaxa ala 90tab.olimpu carbbx 8kg biogenixa vitaminy mam z vitalmaxa dextro 2kg olimpu gainer 737 12kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2008-12-23 16:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + kreatyna + bcaa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Więc tak, jestem po redukcji i zamierzam zacząć nowy cykl masowy. Staż ponad 2 lata, dieta jest dobra i jej się trzymam. Chodzi mi o sam dobór odżywek... Mianowicie w planach mam: Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g Trec CM3 - 360 kaps Vita-miner - 60 kaps W lutym/marcu miałem cykl z PVL Mutant Mass + Olimp Creatine Mega Caps kończąc z wagą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-09-04 23:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa sylwetki!!pytanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi te oto produkty ,dodam tylko ze suplementy sa renomowanych firm i wyniesie mnie to ok 800zł.Pytanie do was kledzy i kolezanki czy te suplementy pomoga zbudowac mi sylwetke zdrowo i z dobrym efektem?? Olimp bcaa mega caps,olimp creatine xplode,białko mex nutrition matrix 10,universal nutrition animal.pump univeral ,witaminy multi pack .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-03-09 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 82 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo: -Talia: 70 5 .STAZ NA SILOWNI: 9-mc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba biceps,klata,brzuszek 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono 8 .POZIOM BF% nie wiem fotek narazie nie mam ;/ 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 85 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-06-25 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie, zakupilem wlasnie aminokwasy BCAA Mega Caps z Olimpu, problem w tym ze info odnosnie dawkowania jest zle okreslone :/ pisze ze nalezy brac 5 kapsułek 3 razy dziennie tzn ze razem mam brac 15 kapsułek dziennie czy 5 kapsułek podzielic na 3 porcje w ciagu dnia? pytanie moze głupie ale chce wiedziec bo biore aminy po raz pierwszy :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2007-10-04 10:42:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Podbicie kalorii w diecie, mecze w piłkę nożną

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam :) sprawa wygląda tak. jestem od początku marca na cyklu mono Vitalmax + Nitro Caps będę go ciągnął do początku maja ale ja sobie amatorsko też gram w noge w takim klubie i od 1 kwietnia rusza runda wiosenna to będzie 10 meczy co tydzień w niedziele przez kwiecień i kawałek maja. A ja teraz mam ten cykl... hm. Taki mecz spali koło 1000kcal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-03-13 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniknięcie spadków po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam obecnie jestem na cyklu który będzie trwał jeszcze 6 tygodni lecz zastanawiam się już co kupić sobie aby uniknąć spadków.Ostatnio leciałem na samej diecie czyli na sucharka i mi troszeczkę spadło.Ogólnie teraz chcę się zabezpieczyć przed spadkami. Co myślicie o takim zestawie. VITALMAX Amino BCAA 200caps - 50zł starczy na prawie 6 tygodni z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-01-18 12:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co sadzicie o takim cyklu (masa) olimp creatine mega caps + bcaa xtra z acticlabu + mass xxl z treca obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa miesniowa + sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny gainer Uprawiane inne sporty: pilka nozna, boks stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-10-12 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotycząca supli

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Na siłownie chodzę jakiś miesiąc, 3-4 razy w tygodniu. Prowadzę aktywny tryb życia, nie ma dnia bez ruchu :). Mam 15 lat, 57.5 kg masy i 175 cm wzrostu. W miarę dobra rzeźba, brak brzucha, jedynie sześciopak :). Moim celem jest masa. Biorę Gainera Gain Bolica 6000 od Olimpu od 3 tyg raz dziennie i BCAA mega caps z Olimpu po trzy przed i po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-06-17 01:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i jak stosować suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuję w różnych porach dnia głównie crossfit. Problem polega na tym że nie wiem kiedy co brać przed i po treningu. To co aktualnie posiadam to: Taurine Mega Caps Olimp - Endugen SFD - CARBSfd SFD - Flex SFD - WPI Isowhey Instant SFD - BCAA+G-Max SFD - Pure Power V2 W poniedziałki trenuję rano po samy śniadaniu. Środa popołudnie - cross [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2015-09-07 18:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profi whey mass + kreatyna + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 23 staż: powrót po dłuższej przerwie obecnie koncze 3 miechy obwodówki na sucho ostatnie suple jakieś 1,5 roku temu w tym kreatyna dieta jest cel to masa wysokiej jakości pytanie odnośnie dawkowania co i kiedy. whey mass chciałem brac dwa razy. raz między posiłkami i raz po treningu. kreatyna mega caps olimpa w DT 4 rano na czczo i 4 przed [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2010-12-31 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ROZPISCE SUPLEMENTACJI

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Staz: 3 lata Waga: 80kg Wiek: 22 lata Wzrost: 180cm Dieta: Jest 2 Pytania: 1: Robie wycinke w Lutym i mam: a)Clenburexin2 180caps b)Thermo Fat Burner 120caps Kiedy i ile dziennie brać? 2: Po wycince, 1 marzec zaczynam mase i mam problem jak polaczyc dawkowanie tego wszystkiego :) Bardzo potrzebuje w tym pomocy. Pracuje od Pon do Sr 10-20 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-01-30 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)